Category: здоровье

Высота и 2 неделя июля




Привет, друзья! Как у вас дела? Как прошла неделя? Надеюсь, хорошо. У меня не очень, ибо ещё с четверга прошлой недели мне не здоровилось. В прошлую пятницу даже без велосипеда на работу ездил). А начало этой недели началось с щекотливой ситуации: еду я на обед на велике, впереди меня идёт женщина с ребёнком. Я максимально постарался их объехать, но всё же проехал очень близко к ним. В общем, свидетель этого всё так переврал и выложил пост ВК, что я стал антигероем города. А вчера меня озадачили тем, что надо проходить медкомиссию на охранника. Но и с этим я разберусь, ибо если надо, значит надо!).
И кстати про вредные профессии: не только нам, охранникам, приходится туго. Проходя недавно мимо 9-ти этажки, я видел, как методом промышленного альпинизма работают на высоте. Опасно, знаете ли, и завораживает смотреть, как на высоте работают люди, обвязанные страховочными ремнями и тросами. Посмотрел я на сайте, где можно купить альпинистское снаряжение, и там такой выбор всего, что может спасти жизнь и здоровье рабочего, что при соблюдении техники безопасности им ничего не угрожает. Так что теперь с понедельника буду заниматься обучением и прохождение медкомиссии.
promo jeka_jj june 19, 2016 15:45 95
Buy for 30 tokens
Привет, мои нынешние и будущие друзья! Только недавно узнал, что сегодня то - международный день друзей! А друзья - это же так прекрасно (гифка это подтверждает). А по сему предлагаю взаимную друЖЖбу)). Ну и кратко о себе - мне 30 лет, живу в Салавате, что в славной Башкирии, увлекаюсь…

Про витамины — A, B1, B2, B6, B12, C, D, E, H, K, PP





Правильное питание, витамины и активный образ жизни — залог хорошего здоровья
То, чего не замечают многие, вертится прямо перед нашими глазами.
Как говорится: «если хочешь что-нибудь спрятать — положи это на видное место!».
Главный секрет хорошего здоровья — правильное питание и активный образ жизни. Ведь человек не был создан для того, чтобы сутками сидеть за компьютером… а в перерывах жадно кушать всё, что возможно, что пожирнее, послаще и посолёнее…
Нет. Так нельзя. Точнее можно, НО! ОСТОРОЖНО!
Если даже именно сейчас, вы не чувствуете никаких недомоганий, и по вашему с вами всё в полном порядке, смиритесь с тем, что почувствуете что-нибудь нехорошее позже. Возможно завтра, возможно через пару месяцев или даже лет, но вся та гадость, которую вы принимаете в свой организм сейчас, просто обязана вылезти потом.
Поэтому, если вы не хотите потратить вторую часть своей жизни (ту часть, которая после молодости) на посещение врачебных заведений, спуская всю свою пенсию и накопления на лекарства и различные не очень приятные лечебные процедуры — вы просто обязаны начать придерживаться некоторых правил уже с сегодняшнего дня.
А теперь про витаминыCollapse )